明日やめたら三日坊主です。 今朝は自然と起きましたが、すっきり起きられませんでした。 夕飯食べすぎです。 昨日の晩御飯メニューはカツオのたたきサラダとごはん、野菜スープ、それからキュウリの糠漬けたくさん、人参といんげんのソテーになすの田楽。 …

明日やめたら三日坊主です。 今朝は自然と起きましたが、すっきり起きられませんでした。 夕飯食べすぎです。 昨日の晩御飯メニューはカツオのたたきサラダとごはん、野菜スープ、それからキュウリの糠漬けたくさん、人参といんげんのソテーになすの田楽。 …

昨日の分が書けなかったので、二日分ためて書いてしまいます。 やっぱりブログで公言するとやめられない効果抜群です。 さて一日目の終わっての印象ですが、確かにおなかはすきました。 でもお昼寝は必要ありませんでした。 夜はさすがに２２時半には眠くな…

昨日の分が書けなかったので、二日分ためて書いてしまいます。 やっぱりブログで公言するとやめられない効果抜群です。 さて一日目の終わっての印象ですが、確かにおなかはすきました。 でもお昼寝は必要ありませんでした。 夜はさすがに２２時半には眠くな…