Naomi's

リンパドレナージュであなたの身体をキレイにします。

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ダヴィンチさんはやっぱりスゴイです。(その2)~~姿勢維持の秘訣発見!?~~

ダヴィンチ「解剖手稿A」について、お伝えしたかったのは腕のことだけにとどまりません。 どちらかといえばこちらの方が伝えたかった!! 頸部の構造について。 ダヴィンチさんは「なぜ重い頭部を支えて頸部は立っていられのか?」ということに強い疑問をお…

ダヴィンチさんはやっぱりスゴイです(その1)

最近図書館で見つけたこの本にハマっています レオナルドダヴィンチの「解剖手稿A」 手の筋肉の構造を調べたくて。 手の筋肉はいくつもからなっていて、幾重にも重なっています。 痛みがあると言ってもどこにどこがつながっているのか、わからないと対処の仕…

坐骨神経痛はやっぱりストレッチ&筋トレです。

今日は朝から雨ですね。(東京は) 気温は例年より高いはずなのにお日様がないだけで寒く感じます。 さて坐骨神経痛ですが医者にもいかず、だいぶ良くなってきました。 今までの経験上だいたい3か月スパンで回復に向かうようです。 やったことはストレッチと…