父が亡くなって、父の実家のある軽井沢に少しばかりの土地を相続することになりました。 去年の夏はそこに娘たちを連れていき、父がとってきたばかりのトウモロコシをほおばった場所です。 今でも下の娘は「その時に食べたトウモロコシが一番おいしかった」…

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漢方で身体をこじらせてしまった後、絶妙なタイミングで勉強することになったのが 知り合いのＭさんの講座でした。 いんやん倶楽部師範のＭさんはマクロビではない、陰陽に基づいた新しい食養を唱える方です。 野菜中心の食事には蛋白源としておさかなも登場…

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