お正月を挟んですっかりダイエット記事から遠ざかっておりました。 申し訳ございません。 今朝の体重は、48.9キロ。 だいぶ増えているではないですか！！ 目標の46キロ台ははるかかなたに思えます。 がしかし、昨日の朝の体重は49.3キロでしたので、一日で40…

しばらくぶりの更新です。 先週末はROLLY様のライブが沖縄で２本もありましたので、沖縄に行っておりました。 （カミングアウトしてしまったので、たびたび登場するかと。どうぞお付き合いください） ですので、ROLLY様にお会いする前（一方的に見てるだけだ…

さて現在の体重ですが、400グラム減って48.1kになりました。 昨日は仕事の後のライブまでに時間がありましたので、アフタヌーンティでお茶を。 というか、仕事をすると甘いものがほしくなってしまいます。 エネルギーが足りなくなるのかなあ。 結構がっつり…

だいぶ１２月らしい気候になってきました。 風邪も流行っているようですが、皆様お元気でしょうか？ さて衝撃的なタイトルですが、ちょっと私も体重を落としてみたいと思います。 現在１６２センチ４８キロです。 これを一週間でどのくらい落とせるかの大作…

酸素で背が伸びるというお話を書いたばかりですが、酸素で痩せる、という話もあります。 実際は酸素を吸うと痩せる、というものではなく、酸素を吸うと余計な物を口にしなくなるので結果痩せる、という話なのですが。 藤田紘一郎さんという東京医科歯科大学…

酸素で背が伸びるというお話を書いたばかりですが、酸素で痩せる、という話もあります。 実際は酸素を吸うと痩せる、というものではなく、酸素を吸うと余計な物を口にしなくなるので結果痩せる、という話なのですが。 藤田紘一郎さんという東京医科歯科大学…