２０２０年となりました。 皆さまいかがおすごしでしょうか。 昨年から始めたダイエット、お正月となって なかなか難しい局面を迎えておりますが、 今朝の体重は48.5ｋとなっております。 食べる機会が多いので、これ以上増やさないように気を付けます。 お…

先日いらした方からお子さんの花粉症がひどいという話を伺い、早速オーリングを勧めてみました。 「今年は一年中鼻水が止まらないんです。」という3歳のお子様がいらっしゃる方です。 食事の大きな部分を占める主食のコメや小麦粉が身体に合っていない場合、…

先日いらした方からお子さんの花粉症がひどいという話を伺い、早速オーリングを勧めてみました。 「今年は一年中鼻水が止まらないんです。」という3歳のお子様がいらっしゃる方です。 食事の大きな部分を占める主食のコメや小麦粉が身体に合っていない場合、…

最近オーリングの話題から遠ざかっていましたが、実は毎日使っています。 一人オーリングのやり方はいろいろあるようですが、私は左手の親指と小指でオーリングを作り、 右手でわっかをひっぱって離れたらNG、力が入って離れなければOKです。 お昼に何食べよ…

最近オーリングの話題から遠ざかっていましたが、実は毎日使っています。 一人オーリングのやり方はいろいろあるようですが、私は左手の親指と小指でオーリングを作り、 右手でわっかをひっぱって離れたらNG、力が入って離れなければOKです。 お昼に何食べよ…

オーリングでお米が合わないと出て以来、あまり口にしなくなって３か月が経とうとしています。 身体にはいろいろな変化が出ているのですが、中でも画期的あに変わったのが更年期症状です。 一年ほど前から、だらだらと出血が続いて、もともと貧血気味だった…

オーリングでお米が合わないと出て以来、あまり口にしなくなって３か月が経とうとしています。 身体にはいろいろな変化が出ているのですが、中でも画期的あに変わったのが更年期症状です。 一年ほど前から、だらだらと出血が続いて、もともと貧血気味だった…

最近オーリングばっかりですみません。 でも書かずにはいられません。 オーリングについては以前より知っていましたが、薬の合う合わないなどに使われるだけで、食べ物に適用するとは思ってもみませんでした。 ですが、自分の体に合う食べ物と合わない食べ物…

最近オーリングばっかりですみません。 でも書かずにはいられません。 オーリングについては以前より知っていましたが、薬の合う合わないなどに使われるだけで、食べ物に適用するとは思ってもみませんでした。 ですが、自分の体に合う食べ物と合わない食べ物…

オーリングを整体院で初体験して感じてしまったことを書きます。 私はオーリングで油が全体的に駄目と出ました。 「ああ、やっぱり。」と納得。 というのもここ数年、油についてよく取り上げられますね。 オメガ3を含む油を積極的にとりましょう。というので…

オーリングを整体院で初体験して感じてしまったことを書きます。 私はオーリングで油が全体的に駄目と出ました。 「ああ、やっぱり。」と納得。 というのもここ数年、油についてよく取り上げられますね。 オメガ3を含む油を積極的にとりましょう。というので…

先週オーリングの初体験をしたことは書きましたが、書き足りないのでさらに追加します。 オーリングで駄目と出たものを排除し始めて早４日たちました。 その中で衝撃的だったのが、そばが駄目と出たことです。 実はそば枕を使っていたのです。それももう３０…

先週オーリングの初体験をしたことは書きましたが、書き足りないのでさらに追加します。 オーリングで駄目と出たものを排除し始めて早４日たちました。 その中で衝撃的だったのが、そばが駄目と出たことです。 実はそば枕を使っていたのです。それももう３０…

以前から娘のバレエの先生に薦められていた整体院へ。 場所は渋谷の真っただ中。 実はふなっしーが大好きなので渋谷パルコの期間限定カフェへも寄ろうと画策したけれど、３日で終わっていました。ふなっしーの気立てのよさがお気に入りです。 さて話はそれま…

以前から娘のバレエの先生に薦められていた整体院へ。 場所は渋谷の真っただ中。 実はふなっしーが大好きなので渋谷パルコの期間限定カフェへも寄ろうと画策したけれど、３日で終わっていました。ふなっしーの気立てのよさがお気に入りです。 さて話はそれま…